缺碘怎么补，碘摄入不足或过量危害大，孕产妇和儿童需特别注意补碘,南宁快速建设网站排名
栏目：网络营销 发布时间：2025-04-26
碘是人体重要的必需微量元素之一。碘多了会给身体带来麻烦，碘少了也会给身体带来麻烦。长期缺碘，会导致大脖子病、克汀病、甲状腺功能减退，还会影响生育。长期碘摄入 ... 缺碘怎么补，碘摄入不足或过量危害大，孕产妇和儿童需特别注意补碘
碘是人体重要的必需微量元素之一。碘多了会给身体带来麻烦，碘少了也会给身体带来麻烦。长期缺碘，会导致大脖子病、克汀病、甲状腺功能减退，还会影响生育。长期碘摄入超量，会伤身诱病，导致甲状腺结节、甲状腺肿大、甲亢、甲状腺炎、甲减，严重的甚至可诱发甲状腺癌。
这两类人需补碘
孕产妇在怀孕期间，除了要补充钙、铁、叶酸等物质，保持营养均衡之外，还应该适当补充碘。因为碘对胎儿智力的发育是有帮助的。如果孕妇缺碘，就可能导致胎儿和婴幼儿出现脑损伤，从而造成不可逆转的智力低下以及精神运动功能障碍。孕早期时，胎儿大脑以及甲状腺发育所需的碘全部源自母体。这就使得孕妇的碘需求量显著提升。因此，孕早期是进行碘缺乏筛查以及及时纠正碘缺乏的良好时机。
这两类人需补碘
孕产妇在怀孕期间，除了要补充钙、铁、叶酸等物质，保持营养均衡之外，还应该适当补充碘。因为碘对胎儿智力的发育是有帮助的。如果孕妇缺碘，就可能导致胎儿和婴幼儿出现脑损伤，从而造成不可逆转的智力低下以及精神运动功能障碍。孕早期时，胎儿大脑以及甲状腺发育所需的碘全部源自母体。这就使得孕妇的碘需求量显著提升。因此，孕早期是进行碘缺乏筛查以及及时纠正碘缺乏的良好时机。